Inscrivez-vous aux cours de gymnastique à la Cravanchoise

La gymnastique renforce les muscles et assouplit les articulations. Elle apporte tonus, souplesse et énergie tout en favorisant la relaxation et le bien-être.

Venez profitez de ces bienfaits avec les séances que vous proposent Isabelle et Fabienne.

Isabelle, animatrice diplômée fédérale et brevet d’état, assure les cours de gymnastique le lundi. Fabienne, également animatrice diplômée fédérale et brevet d’état, assure les cours le mardi et le jeudi. Les séances ont lieu tout au long de l’année à la Cravanchoise sauf pendant les vacances scolaires.

Voici les les activités que propose le club de gymnastique :

Renforcement musculaire et stretching : Les lundis de 19h à 20 h30

Renforcement musculaire : Les mardis de 9h30 à 10h30

Stretching : Les jeudis de 9h30 à 10h30

Pour participer aux activités, il vous sera demandé d’apporter une bouteille d’eau, une serviette, un tapis et des chaussures de gym.

La cotisation annuelle est de 70 €,  à partir de février : 50€

Toute inscription devra être accompagnée :

• d’un chèque à l’ordre de “Gymastique Cravanchoise”
• d’un certificat médical d’aptitude

Contact :  

Pour informations et inscriptions : Marie au 03 84 21 91 88

Mme Marie-Christine Vuillemard-Colin :  06 63 47 46 13 ou marie-christine.vuillemard@wanadoo.fr

Mme Aline Boillot : 06 62 72 43 77 ou familledemarche@numericable.fr

 😉 3 séances d’essai gratuites sont offertes aux nouveaux adhéren

Plaquette pour la saison 2022-2023 avec un bulletin d’inscription